Cilt Gençleştirme İçin En İyi 15 Yaşlanma Karşıtı Bitki

yaşlanma karşıtı yüz bakımları

Dürüst olalım. Size cilt saatinizi geri döndürme arzusu verilseydi, bunu seve seve yapardınız. Kim istemez ki? Ne yazık ki, hiçbirimizin cilt gençleştirme için sihirli bir lambası yok ve hiçbir cin arzumuzu yerine getirmeyecek.

Ama hey! Doğanın derinliklerinde sihir ve mucizelerle dolu bir dünya var. Şaşırdın mı? Buna değmez - çünkü yaşlanma belirtilerini yavaşlatabilecek en iyi korunmuş doğal yaşlanma karşıtı sırlardan bazılarını ortaya çıkarmak için buradayız. İyi hadi gidelim!

Cilt gençleştirme için 15 yaşlanma karşıtı bitki

Fesleğen

Kutsal Fesleğen veya Tulsi, yaşlanma belirtilerini önlemeye yardımcı olur. Aşırı UV maruziyeti cildinize zarar verir ve kolajen tükenmesine neden olur. Kolajen, cildinizin elastikiyetini koruyan bir bileşiktir. Araştırmada araştırmacılar, fesleğen uygulamasının nem seviyelerini korumaya, pürüzlülüğü azaltmaya, kırışıklıkları önlemeye ve cildi pürüzsüzleştirmeye yardımcı olduğunu buldular.

Yaşlanma karşıtı faydalar için fesleğen nasıl kullanılır

İhtiyacın olacak

  • 1 su bardağı kutsal fesleğen yaprağı
  • 1 yemek kaşığı. ben. gram un
  • 1 çay kaşığı bal

Yöntem

  1. Fesleğen yapraklarını yumuşatmak ve macun yapmak için ılık suda bekletin.
  2. Bir gram un ve bal ile karıştırın.
  3. Yüze uygulayın ve kurumasını bekleyin.
  4. Ilık suyla durulayın.

Cilt gençleştirme için tarçın

Tarçın, tıbbi özellikleri nedeniyle Ayurveda tıbbında yaygın olarak kullanılmaktadır. Ayrıca kolajenin parçalanmasını önlediği ve cilt elastikiyetinin kaybını önlediği için yaşlanma karşıtı özelliklere sahip olduğu da söylenmektedir. Araştırmalar ayrıca kolajen sentezini artırdığını ve yaşlanma belirtilerini önlediğini söylüyor.

Yaşlanma Karşıtı Faydaları için Tarçın Nasıl Kullanılır?

İhtiyacın olacak

  • 1 çay kaşığı tarçın tozu
  • 1 yemek kaşığı. ben. Ham bal

Yöntem

  1. Her iki malzemeyi de karıştırın.
  2. Yüz maskesi uygulayın.
  3. 10-15 dakika bekletin.
  4. Ilık suyla durulayın.

3. Karanfil

Karanfilin sağlık açısından muazzam faydaları vardır. Karanfil yağı Ayurveda'da birçok rahatsızlığı tedavi etmek için yaygın olarak kullanılmaktadır. Çalışma ayrıca karanfilin serbest radikal özelliklere sahip olduğunu ve yaşlanma belirtilerini yavaşlatan antioksidanlar içerdiğini buldu.

İhtiyacın olacak

  • 1 yemek kaşığı. ben. hindistancevizi yağı
  • 3-4 damla karanfil yağı

Yöntem

  1. Yüzünüzü ılık suyla yıkayın (biraz buharla bile yapabilirsiniz).
  2. Hindistan cevizi ve karanfil yağlarını birleştirin.
  3. Yüzünüze masaj yapın ve yarım saat bekletin.
  4. Soğuk suyla yıkayın.

Cilt gençleştirme için zencefil

Bu bitki, Ayurveda ve Çin tıbbında bin yılı aşkın bir süredir çeşitli rahatsızlıkları tedavi etmek için kullanılmaktadır. Zencefil, yaşlanma belirtilerini önlemeye yardımcı olan yüksek düzeyde antioksidan ve anti-inflamatuar özelliklere sahiptir. Araştırmalar zencefilin metabolizmanızı etkileyen ve cildiniz için zararlı olan oksidatif stresi artıran zararlı serbest radikallerin üretimini kontrol edebildiğini göstermiştir.

Yaşlanma Karşıtı Faydaları için Zencefil Kullanımları

İhtiyacın olacak

  • 2 yemek kaşığı. ben. zeytin yağı
  • 4 yemek kaşığı. ben. esmer şeker
  • 1 yemek kaşığı. ben. Rendelenmiş Zencefil

Yöntem

  1. Cildinizi hafif bir temizleyici ile temizleyin.
  2. Tüm malzemeleri karıştırın.
  3. Yüzünüzü bu karışımla 10 dakika ovun.
  4. 5-10 dakika daha açık bırakın.
  5. Ilık suyla durulayın.

Gugula

Guggula, Mukul mür ağacından çıkarılan çok güçlü bir reçinedir. Araştırmalar guggula'nın kırışıklıkların görünümünü önleyebileceğini göstermiştir. Zararlı serbest radikallerin etkisini engelleyen anti-inflamatuar özellikleri için de kullanılır.

Guggul'u yaşlanma karşıtı amaçlar için kullanmak

İhtiyacın olacak

  • 1 çay kaşığı Guggula tozu
  • 1 yemek kaşığı. ben. hindistan cevizi yağı (veya shea yağı)

Yöntem

  1. Tozu hindistancevizi yağı veya tereyağı ile karıştırın.
  2. Karışımı yüzünüze masaj yapın (gece kremi olarak kullanın).
  3. Bütün gece kalsın.
  4. Ertesi gün yıkayın.

Ginkgo Biloba

Bu bitki, büyük sağlık yararları için geniş çapta incelenmiştir. Ginkgo biloba, hafızayı güçlendiren özellikleri nedeniyle saygı görür, ancak yaşlanma karşıtı faydalarıyla da bilinir. Klinik araştırmalar, cilde uygulanan Ginkgo özlerinin cilt nemini ve pürüzsüzlüğünü artırarak ve pürüzlülüğü azaltarak kırışıklıkları önleyebileceğini ve dokuyu iyileştirebileceğini göstermiştir.

Gençleştirme için Ginkgo Biloba kullanımı

İhtiyacın olacak

  • 1 çay kaşığı Ginkgo Biloba özü
  • 1 yemek kaşığı. ben. bentonit kili
  • 1 yemek kaşığı. ben. bal

Yöntem

  1. Kili bal ile karıştırın ve bir macun yapın.
  2. Kıvam çok kalınsa, damıtılmış su kullanın.
  3. Ginkgo özlerini macunla karıştırın.
  4. Yüzünüze uygulayın. Bırak kurusun.
  5. Ilık suyla durulayın.

Cilt gençleştirme için Ashwagandha

Ashwagandha veya Hint ginsengi veya Kış kirazı, tıbbi özellikleri nedeniyle kullanılan son derece popüler bir bitkidir. Antibakteriyel, mantar önleyici ve bilişsel uyarıcı özelliklere sahiptir ve hücreleri (cilt hücreleri dahil) oksidatif stres ve hasardan koruyan alkaloidlerle yüklüdür. Cildinizi sağlıklı tutar ve yaşlanma belirtilerini azaltır.

Ashwagandha yaşlanma karşıtı amaçlar için nasıl kullanılır?

İhtiyacın olacak

  • ½ çay kaşığı ashwagandha tozu
  • ½ çay kaşığı kuru zencefil tozu
  • ½ çay kaşığı limon suyu (seyreltilmiş)

Yöntem

  1. Tüm malzemeleri karıştırıp macun haline getirin.
  2. Çok kalınsa biraz su ekleyin.
  3. Tüm yüzünüze uygulayın ve kurumasını bekleyin.
  4. Su ile durulayın.

ginseng

Bu Çin otu, yaşlanma karşıtı özellikleri nedeniyle tüm dünyada popülerdir. Araştırmalar, ginseng ve Çin alıç karışımının cildi yaşlanmanın etkilerinden koruduğunu göstermiştir. Prokollajen sentezini ve cilt nemini artırır, kırışıklık oluşumunu engeller.

Gençleştirme için ginseng nasıl kullanılır

İhtiyacın olacak

  • 1 çay kaşığı ginseng tozu
  • 1 bardak ılık su
  • Pamuk topları

Yöntem

  1. Ginseng tozunu suyla karıştırın.
  2. soğumaya bırakın.
  3. Bir pamuklu çubuğu tonerle nemlendirin ve tüm yüzünüze ve boynunuza uygulayın.
  4. Bir gecede bırakın.
  5. Ertesi gün ılık suyla yıkayın.

Cilt gençleştirme için at kuyruğu

Atkuyruğu, size genç ve esnek bir cilt verebilecek doğal silikon içerir. Atkuyruğu, cildinizdeki kolajen seviyelerini iyileştiren, zararlı serbest radikalleri nötralize eden ve cilt sıkılığını artıran flavonoidler, E ve C vitaminleri, karotenoidler ve koenzim Q10 içerir.

Atkuyruğunun Yaşlanma Karşıtı Amaçlı Kullanımları

İhtiyacın olacak

  • 1 yemek kaşığı. ben. doğranmış atkuyruğu sürgünleri
  • 3 yemek kaşığı. ben. Ham bal

Yöntem

  1. Balı ısıtın ve içindeki atkuyruğu sürgünlerini karıştırın.
  2. 2-3 gün saklayın ve ardından balı süzün.
  3. Bu suşun bir çorba kaşığı günde iki kez tüketin.

Kekik (Kekik)

Bu bitki sadece yemeklerinizi lezzetli hale getirmekle kalmaz, aynı zamanda cildinizin yaşlanmasını yavaşlatmaya da yardımcı olur. Kekik, serbest radikal hasarını önleyen ve yaşlanma belirtilerini geciktiren bir antioksidan ve flavonoid deposudur.

Yaşlanma karşıtı amaçlar için kekik nasıl kullanılır?

İhtiyacın olacak

  • 10-15 damla kekik esansiyel yağı
  • 2 yemek kaşığı. ben. zeytin, hindistancevizi veya jojoba yağı

Yöntem

  1. Uçucu yağı taşıyıcı yağ ile karıştırın.
  2. Yüzünüze ve boynunuza masaj yapmak için bu karışımı kullanın.
  3. Yatmadan önce uygulayın ve gece boyunca saklayın.
  4. Ertesi gün yıkayın.

Biberiye

Biberiye cildinizi fotoğraf makyajından korur. UV ışınlarına aşırı maruz kalma, ince çizgilere, kırışıklıklara ve UV kaynaklı yaşlanmanın diğer belirtilerine neden olur. Biberiye, cilt elastikiyetini artırarak ve kırışıklıkların görünümünü önleyerek fotoğraf lekelerini önler.

Yaşlanmayı geciktirmek için biberiye nasıl kullanılır?

İhtiyacın olacak

  • 2 bardak su
  • 2 dal taze biberiye
  • 3 yemek kaşığı. ben. elma sirkesi

Yöntem

  1. Tüm malzemeleri bir tencerede birleştirin ve orta ateşte kaynatın.
  2. Bir süre kaynatın (miktar yarıya inene kadar) ve soğumaya bırakın.
  3. Sıvıyı süzün ve bir sprey şişesinde saklayın.
  4. Cildiniz için toner olarak kullanın.

Cilt gençleştirme için adaçayı

Adaçayı, yaşlılık lekeleri, kırışıklıklar ve ince çizgiler gibi yaşlanma belirtilerini tersine çevirmeye yardımcı olan antioksidanlar açısından zengindir. Adaçayı, cildinizi yaşlanmaya karşı koruyan flavonoidler, fenolik karboksilik asitler, fenolik diterpenler ve diğer antioksidanları içerir.

İhtiyacın olacak

  • 1 1/2 çay kaşığı adaçayı yaprağı
  • 1 bardak su

Yöntem

  1. Adaçayı yapraklarını suyla dolu bir tencerede kaynatın ve 20-30 dakika bekletin.
  2. Sıvıyı süzün ve soğumaya bırakın.
  3. Bir cam şişeye aktarın ve toner olarak kullanın.

Kekik

Bu, sayısız faydası olan başka bir bitkidir. Kekik sadece yemeğinizi lezzetli hale getirmekle kalmaz, aynı zamanda cilt hasarını ve yaşlanma belirtilerini de önler. Kekik, bir serbest radikal temizleyicidir ve cildinizi yaşlanma belirtilerinden koruyan antioksidan ve antienflamatuar özelliklere sahiptir.

Yaşlanma karşıtı amaçlar için kekik nasıl kullanılır?

İhtiyacın olacak

  • 1 yemek kaşığı. ben. kuru kekik
  • ½ su bardağı alkolsüz cadı fındığı

Yöntem

  1. Bir cam kavanoz alın ve içine malzemeleri ekleyin.
  2. Kekiği bir hafta boyunca cadı fındığı içinde bekletin.
  3. Süzün ve ardından toner olarak kullanın.

Gotu-kola

Ayurveda'da Gotu Kola, sihirli bir gençleştirici ajan olarak kabul edilir. Ayurvedik metinler, vücudunuzdaki tüm doshalar arasında bir dengeyi koruduğunu ve kolajen sentezini desteklediğini söylüyor.

Yaşlanma karşıtı amaçlar için Gotu Kola nasıl kullanılır?

İhtiyacın olacak

  • Bir avuç kurutulmuş gotu kola
  • Bir avuç aynısefa çiçeği (isteğe bağlı)
  • Susam yağı (hindistan cevizi, zeytin, jojoba veya badem yağı kullanabilirsiniz)
  • Cam kavanoz

Yöntem

  1. Otları bir cam kavanoza koyun ve yağla kaplayın.
  2. Yağın otları tamamen kapladığından emin olun.
  3. Kapağı kapatın ve kavanozu biraz sallayın.
  4. 2-3 hafta oturmasına izin verin.
  5. Şişeyi her zaman güneşin altında bırakın.
  6. Tüm vücudunuzda ve yüzünüzde masaj yağı olarak kullanın.

Cilt gençleştirme için zerdeçal

Bir enfeksiyon, kesik veya çürük tedavisi veya bağışıklığınızı iyileştirmek için olsun, zerdeçal her şey için sihirli bir çözümdür. Peki yaşlanma karşıtı özelliklere sahip olduğunu biliyor muydunuz? EVET. Bunun nedeni kurkumin adı verilen bir bileşiktir.

Kurkumin, cildinizi UV kaynaklı yaşlanma belirtilerinden koruyan serbest radikal temizleme ve anti-inflamatuar özelliklere sahip güçlü bir antioksidandır.

Yaşlanma karşıtı amaçlar için kurkumin nasıl kullanılır?

İhtiyacın olacak

  • ½ çay kaşığı zerdeçal
  • 1 yemek kaşığı. ben. Ham bal
  • 1 damla limon esansiyel yağı (isteğe bağlı)

Yöntem

  1. Tüm malzemeleri karıştırın.
  2. Maskeyi yüzünüze uygulayın ve 10 dakika masaj yapın.
  3. 10 dakika daha veya kuruyana kadar bekletin.
  4. Yıkayıp temizlemek.

Bazen genlerinde vardır. Ve bazı kadınlar 40'lı yaşlarında bile daha genç görünürken, bazıları daha hızlı yaşlanır. Bu konuda hiçbir şey yapılamaz. Bu bitkilerin cildinizdeki sonsuz gençliği engelleyeceğine söz vermiyoruz, ancak cilt hücrelerinizin sağlıklı ve beslenmiş kalmasına kesinlikle yardımcı olabilirler.

Bu nedenle, kimyasallara güvenmek yerine, bu bitkileri cilt gençleştirme için deneyin ve ona iyi görünme ve yavaş yaşlanma için en iyi şansı verin.